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noblesseoblige

アマチュア日本一を目指す消防士のブログ

2日目 雨ライド

起床すると予報通り雨。7時半に食堂に行くと既に鹿屋の選手が食事を始めておりバイキング形式の食事がほぼ食べ尽くされていた。なんたる不覚。明日からは最速で食事に行こうと決意。

 

食事後は二度寝。合宿中は練習だけに専念できるので余計なストレスは避けたい。眠いなら寝てから練習に行けば良いというスタイル。それでも時間は余る幸せ。

なんやかんやで出発は11時。雨の中走っていく。

 

61km 2時間30分

 

アベレージ低いように見えるけど、実際は30km/hくらい。施設が超級山岳の上にあるため最後にガクッとアベレージが落ちる。

前日空気圧が高すぎる感じがしていたので今日はエアゲージでしっかり計ってから出発。これはとても良かった。練習から空気圧に気を配りたい。

 

昨日より走れている感触がつかめたので最後の丘でペースアップすると瞬時に1人に。そこからは本気で踏んでいくと後ろはあっという間に消えた。

明日は少し無理してでも距離を伸ばしたい。