初日は恒例の佐多岬往復。もう慣れたもんで、地図を見るまでもなくサクサク練習ができた。 佐多岬往復125km 4時間30分 行きはペースを上げすぎないようにメンバーに周知して出発。周知したのに案の定帰りは疲れきってペース落ちたが。。10分先頭を引…
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